{"id":10494,"date":"2025-10-31T11:15:54","date_gmt":"2025-10-31T09:15:54","guid":{"rendered":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/?p=10494"},"modified":"2025-10-30T11:30:55","modified_gmt":"2025-10-30T09:30:55","slug":"emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat","title":{"rendered":"\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 IQ \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0438\u043b\u0438 IQ. \u041c\u044b \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445, \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445, \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0438. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e &#171;\u0433\u0435\u043d\u0438\u0435\u0432&#187; \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445? \u0418 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434 \u0441 \u043d\u0435\u0431\u0430 \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435, \u0441\u0442\u0440\u043e\u044f\u0442 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438? \u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435 \u2014 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0435 (EQ).<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 &#171;\u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f&#187; \u0447\u0435\u0440\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0434\u0443\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0442\u0440\u0430? \u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 <strong>\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e<\/strong> \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u043c\u0438\u0440\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0446\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e EQ \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\">kiyevlyanka.info<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ff4bd554e05\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ff4bd554e05\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82_EQ\" >\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 (EQ)?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%9F%D1%8F%D1%82%D1%8C_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BF%D0%BE%D0%B2_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0\" >\u041f\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043f\u043e\u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_EQ_%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE_%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%B5_IQ\" >\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 EQ \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 IQ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#EQ_%D0%B2_%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%B5_%D0%B8_%D0%BB%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5\" >EQ \u0432 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#EQ_%D0%B2_%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%85\" >EQ \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#EQ_%D0%B8_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5\" >EQ \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8_%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B8_%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0\" >\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%92%D1%8B_%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%BE_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%B5_%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BC_EQ_%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8_%D0%B2%D1%8B\" >\u0412\u044b, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c EQ, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8_%D1%87%D1%82%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%B4_EQ_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C\" >\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434 EQ \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%BF%D0%BE%D1%88%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD\" >\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_1_%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%A4%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82\" >\u0428\u0430\u0433 1. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0424\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_2_%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D0%BC_%D1%88%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BC\" >\u0428\u0430\u0433 2. \u0421\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 (\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0448\u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u043c)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_3_%D0%9F%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BC%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%9D%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC_%C2%AB%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83%C2%BB\" >\u0428\u0430\u0433 3. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c &#171;\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443?&#187;)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_4_%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0_%D1%8D%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8_%D0%A3%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%8F_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B8_%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D0%BE\" >\u0428\u0430\u0433 4. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 (\u0423\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_5_%D0%A3%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%8B%D0%BA%D0%BE%D0%B2_%D0%AD%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B8\" >\u0428\u0430\u0433 5. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 (\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%AD%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%B2_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B8_%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D1%81%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" >\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438: \u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430-\u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%92%D1%8B%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D1%8B_%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F_EQ\" >\u0412\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f EQ<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/emoczionalnyj-intellekt-pochemu-on-vazhnee-iq-i-kak-ego-razvivat\/#%D0%92%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B4_%D0%92%D0%B0%D1%88_EQ_%E2%80%94_%D1%8D%D1%82%D0%BE_%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5\" >\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0412\u0430\u0448 EQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82_EQ\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 (EQ)?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d &#171;\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442&#187; \u0441\u0442\u0430\u043b \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0414\u044d\u043d\u0438\u0435\u043b\u0443 \u0413\u043e\u0443\u043b\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 90-\u0445. \u041e\u043d \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b EQ \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0435\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 IQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b &#171;\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435&#187; (\u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0430, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437, \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c), \u0442\u043e EQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, &#171;\u043a\u0442\u043e \u0432\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c&#187; (\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435).<\/p>\n\n\n\n<p>\u0413\u043e\u0443\u043b\u043c\u0430\u043d \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b \u043f\u044f\u0442\u044c \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0442\u044b, \u0430 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%8F%D1%82%D1%8C_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BF%D0%BE%D0%B2_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0\"><\/span>\u041f\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043f\u043e\u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 (Self-awareness):<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e &#171;\u0437\u043b\u044b&#187;, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043d\u0435\u0432, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438. \u0412\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f (Self-regulation):<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 &#171;\u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f&#187; \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f (Motivation):<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c EQ \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u043e\u043c (\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044f\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f), \u043d\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0443, \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f (Empathy):<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c &#171;\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c&#187; \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 (Social skills):<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_EQ_%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE_%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%B5_IQ\"><\/span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 EQ \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 IQ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0434\u0438\u043d \u2014 \u0433\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 IQ 160, \u043d\u043e \u043e\u043d \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d, \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043a\u0430\u043c. \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u2014 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441 IQ 120, \u043d\u043e \u043e\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a, \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u041a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e-\u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u044f\u0442 \u0434\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b?<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043a\u0430: <strong>&#171;IQ \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0430 EQ \u2014 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443&#187;<\/strong>. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/pexels-photo-4101143-scaled.jpg\" alt=\"\u0410\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043e\u043c \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438.\" class=\"wp-image-4101143\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"EQ_%D0%B2_%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%B5_%D0%B8_%D0%BB%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5\"><\/span>EQ \u0432 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0430 \u043e \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u041b\u0438\u0434\u0435\u0440 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c EQ \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b, \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430, \u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c IQ, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c EQ, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0443\u0445, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"EQ_%D0%B2_%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%85\"><\/span>EQ \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0441\u043e\u0440\u0443 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 EQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0438\u043a, \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, &#171;\u0442\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430&#8230;&#187;, &#171;\u0442\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430&#8230;&#187;. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 EQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c: &#171;\u042f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u043e\u0431\u0438\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a&#8230; \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f&#187;. \u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0443\u044e \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 <a href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/iskusstvo-kompromissa-kak-razreshat-konflikty-bez-vreda-dlya-otnoshenij\">\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441\u0430<\/a>, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"EQ_%D0%B8_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5\"><\/span>EQ \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0449\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0432\u0437\u0433\u043e\u0434. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0443\u0442\u0438, <a href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/articles\/kak-najti-motivacziyu-kogda-nichego-ne-hochetsya-borba-s-apatiej-i-poisk-vnutrennej-energii\">\u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f<\/a>. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c EQ, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b, \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b (\u0440\u0435\u0437\u0438\u043b\u044c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b) \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u044b \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0430 \u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8_%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B8_%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0\"><\/span>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448 EQ? \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%8B_%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%BE_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%B5_%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BC_EQ_%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8_%D0%B2%D1%8B\"><\/span>\u0412\u044b, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c EQ, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0423\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443.<\/strong> \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e &#171;\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435&#187; \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/strong> \u0412\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u2014 \u0442\u043e\u043d \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430, \u044f\u0437\u044b\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 &#171;\u043d\u0435\u0442&#187;.<\/strong> \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0432\u0438\u043d\u044b, \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e.<\/strong> \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443, \u0430 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/strong> \u0418\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435, \u0430 \u043d\u0435 &#171;\u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u0438, \u041d\u041e&#8230;&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0418\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439.<\/strong> \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e &#171;\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e&#187; \u0438\u043b\u0438 &#171;\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e&#187;, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u044b: &#171;\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443&#187;, &#171;\u044f \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430&#187;, &#171;\u044f \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430&#187;.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8_%D1%87%D1%82%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%B4_EQ_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C\"><\/span>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434 EQ \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0412\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c.<\/strong> \u0418\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u2014 \u0432\u0430\u0448 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u044b \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445.<\/strong> \u0412\u0430\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435.<\/strong> &#171;\u0427\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430\u0441\u044c? \u042f \u0436\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430!&#187;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u044b &#171;\u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435&#187; \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445.<\/strong> \u041e\u0431\u0438\u0434\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0430\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u0412\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0441\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430? \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e! \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e EQ, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 IQ (\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435), \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%BF%D0%BE%D1%88%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 EQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0435\u043c \u0441 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_1_%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%A4%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 1. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0424\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 &#171;\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439&#187;<\/h4>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442. \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c) \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0427\u0442\u043e \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e? (\u041d\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e: \u043d\u0435 &#171;\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441&#187;, \u0430 &#171;\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430&#187;, &#171;\u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435&#187;, &#171;\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445&#187;).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u043e\u043c? (\u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435, \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440).<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043c\u043e\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f? (\u0427\u0442\u043e \u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0434\u0435 \u044f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435? (\u0421\u0436\u0430\u043b\u043e \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, &#171;\u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438&#187; \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0423\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. &#171;\u0410\u0433\u0430, \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0441\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0443 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c&#187; \u0438\u043b\u0438 &#171;\u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c&#187;.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/pexels-photo-4145354-scaled.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.\" class=\"wp-image-4145354\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 &#171;\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u041f\u0430\u0443\u0437\u0443&#187;<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u043e\u043c (\u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0437\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435) \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 (\u0432\u044b \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435) \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b. \u0412\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0441\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a \u2014 <strong>\u041e\u0421\u0422\u0410\u041d\u041e\u0412\u0418\u0422\u0415\u0421\u042c<\/strong>. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0440\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (\u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0430) &#171;\u0434\u043e\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430&#187; \u043b\u0438\u043c\u0431\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 (\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438) \u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_2_%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D0%BC_%D1%88%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BC\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 2. \u0421\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 (\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0448\u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u043c)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c. \u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u0435\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f &#171;\u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c&#187;, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0443\u0441\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e<\/h4>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 &#171;\u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f&#187;. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435, \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c. \u0421\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e &#171;\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u043c&#187;. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 &#171;\u041a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435&#187;: 4 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b \u0432\u0434\u043e\u0445 \u2014 4 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u2014 4 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u2014 4 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 5-10 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 (\u0420\u0435\u0444\u0440\u0435\u0439\u043c\u0438\u043d\u0433)<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0435\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e &#171;\u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0430, \u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c&#187; (\u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443), \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435: &#171;\u042d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043c\u043e\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0448\u0430\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f?&#187;. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e &#171;\u041e\u043d \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u0435\u0441\u0438\u0442&#187;, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435: &#171;\u0415\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e. \u041a\u0430\u043a \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b?&#187;.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 &#171;\u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b&#187; \u0434\u043b\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439<\/h4>\n\n\n\n<p>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041d\u043e \u0438 \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u2014 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434. \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431: \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b \u043f\u043e\u0434 \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0443\u044e \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 (\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044c\u0431\u043e\u0439 &#171;\u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f&#187;) \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_3_%D0%9F%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BC%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%9D%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC_%C2%AB%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83%C2%BB\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 3. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c &#171;\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443?&#187;)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c EQ \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435 &#171;\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e&#187;, \u0430 &#171;\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0443&#187;. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u0427\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e? \u0421\u0435\u043c\u044c\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c? \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 &#171;SMART&#187; \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/strong> \u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 (Specific), \u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u044b\u0435 (Measurable), \u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u044b\u0435 (Achievable), \u0420\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 (Relevant) \u0438 \u041e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 (Time-bound). \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e &#171;\u0445\u043e\u0447\u0443 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439&#187; \u2014 &#171;\u0445\u043e\u0447\u0443 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> EQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f (\u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435) \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 (\u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439). \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0443 &#171;\u043c\u044b\u0448\u0446\u0443&#187; \u0432 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0430\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_4_%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0_%D1%8D%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8_%D0%A3%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%8F_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B8_%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D0%BE\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 4. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 (\u0423\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h4>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <strong>\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c<\/strong>, \u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <strong>\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c<\/strong>. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0414\u043e\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0444\u0440\u0430\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435: &#171;\u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0442\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e &#8230;?&#187;, &#171;\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u043b\u043e &#8230;?&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/pexels-photo-3184433-scaled.jpg\" alt=\"\u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e.\" class=\"wp-image-3184433\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0448\u0443\u0442\u043a\u0430. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0437\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0435\u0439, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438. \u0412\u044b &#171;\u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435&#187; \u0447\u0443\u0436\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u044b, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_5_%D0%A3%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%8B%D0%BA%D0%BE%D0%B2_%D0%AD%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B8\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 5. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 (\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0430\u0441\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e (\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445) \u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439 (\u043a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0438\u0445). \u0410\u0441\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0438 \u0441 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 &#171;\u042f-\u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f&#187;: \u043d\u0435 &#171;\u0422\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0448\u044c&#187;, \u0430 &#171;\u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430&#8230;&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b.<\/strong> 90% \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0421\u043a\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0430, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c.<\/strong> \u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443 (\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438) \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 (\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f &#171;\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443&#187; \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%AD%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%B2_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B8_%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D1%81%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\"><\/span>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438: \u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430-\u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c EQ \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0421\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f<\/th><th>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 EQ (\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f)<\/th><th>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 EQ (\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0434\u0435\u044e.<\/td><td>\u041e\u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (&#171;\u0422\u044b \u0441\u0430\u043c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0448\u044c!&#187;). \u0418\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430 &#171;\u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c&#187;, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/td><td>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445. \u0421\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c: &#171;\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f? \u042f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u044e \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443&#187;.<\/td><\/tr><tr><td>\u0412\u044b \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u044f\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u0430\u0437\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443.<\/td><td>\u041f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0440\u0443\u0433\u0430\u043d\u044c \u0432 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a \u0441\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 &#171;\u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0430\u0441, \u044f \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e, \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b\u043e!&#187;. \u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0437\u0430\u0448\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/td><td>\u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445. \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438: &#171;\u042f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c&#187;. \u0417\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a: &#171;\u042f \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0443, \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443 \u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0435\u043d\u044f?&#187;. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442.<\/td><\/tr><tr><td>\u041f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442: &#171;\u041d\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c&#187;.<\/td><td>\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f: &#171;\u0427\u0442\u043e \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a? \u042f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430?&#187;.<\/td><td>\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e. &#171;\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u042f \u0432\u0438\u0436\u0443, \u0442\u0435\u0431\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442. \u042f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c&#187;.<\/td><\/tr><tr><td>\u0412\u044b \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435.<\/td><td>\u041f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0443, \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435 (&#171;\u041c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442!&#187;).<\/td><td>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0443: &#171;\u0414\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0447\u0435\u0442&#187;. \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f: &#171;\u042f \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0410, \u0411 \u0438 \u0412, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c&#187;.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%8B%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D1%8B_%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F_EQ\"><\/span>\u0412\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f EQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043c\u044b \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434. \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438.<\/strong> \u041d\u0430\u0448\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0443, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b\u043c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0435\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u041c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c &#171;\u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443&#187; \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c EQ. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b.<\/strong> &#171;\u0414\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f&#187;, &#171;\u0411\u0443\u0434\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0447\u044c&#187;. \u042d\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B4_%D0%92%D0%B0%D1%88_EQ_%E2%80%94_%D1%8D%D1%82%D0%BE_%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5\"><\/span>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0412\u0430\u0448 EQ \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u043c\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 (IQ), \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 &#171;\u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a&#187;, \u044d\u0442\u043e <strong>\u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0434\u044b \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445: \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043c\u0443\u0434\u0440\u044b\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c. \u041d\u0435 \u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u2014 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 &#171;\u0427\u0442\u043e \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e?&#187;. \u0412\u0430\u0448 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0438\u043b\u0438 IQ. \u041c\u044b \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445, \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445, \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0438. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e &#171;\u0433\u0435\u043d\u0438\u0435\u0432&#187; \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445? \u0418 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434 \u0441 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":442,"featured_media":10486,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[11730,7828,11739,9979,9861,549,11734,7813,11735,11736,1409,11738,8628,11737],"motype":[21],"moformat":[1191],"moimportance":[33],"class_list":{"0":"post-10494","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-psihologiya-zhenshhiny","8":"tag-eq","9":"tag-kommunikacziya","10":"tag-liderstvo-2","11":"tag-lichnostnyj-rost","12":"tag-motivacziya","13":"tag-psyhologyya","14":"tag-razvitie-emoczij","15":"tag-samopoznanie","16":"tag-samoregulyacziya-2","17":"tag-soczialnye-navyki","18":"tag-uspeh","19":"tag-emoczionalnaya-zrelost","20":"tag-emoczionalnyj-intellekt","21":"tag-empatiya-2","22":"motype-articles","23":"moformat-longrid","24":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/442"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10494"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10501,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10494\/revisions\/10501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10494"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=10494"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=10494"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=10494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}