Селфі-залежність: модний тренд чи діагноз?

Якщо ви зробили три і більше селфі за сьогодні – у вас є всі підстави вважати себе божевільною. Принаймні. якщо вірити результатам дослідження Американської психіатричної асоціації, яка ось-ось доведе, що залежність від селфі може свідчити про наявність психічного розладу.

У кожної з нас є приятелька, яка щосекундно тільки й думає, де б це сфотографуватися з філософськи витягнутими губами. Це не викликає занепокоєння, рівно до того часу, поки ви не побачите її незліченні фото в Instagram. Але навіть це частіше викликає сміх, ніж тривогу.

Нещодавно Американська психіатрична асоціація фактично підтвердила, що надмірне захоплення селфі є психічним розладом. AПA визначає його як:

«Нав’язливе компульсивне бажання сфотографувати себе і опублікувати фото в соціальних мережах, як спосіб компенсувати низьку самооцінку і заповнити нестачу в близькості».

Розлад має три рівні вираженості: межовий, гострий і хронічне.

Змістовне визначення, чи не так? Тепер ми знаємо, що саме занижена самооцінка є першопричиною нав’язливого бажання фотографувати себе і виставляти фото на загальний огляд, як би вимагаючи у оточуючих схвалення.

kiyevlyanka.info закликає вас, дорогі читачки, відкладати свій смартфон подалі, як тільки у вас виникне бажання сфотографувати щось. І тим більше, не публікуйте фотографії кожного прийому їжі в Instagram. Серйозно!

Однак, що робити, якщо ви вже звикли до селфі-наркотику? Як і завжди у випадках з залежністю, потрібно звести до мінімуму вплив джерела залежності. Ми не закликаємо вас використовувати кнопковий телефон без фотокамери, однак радимо деякий час використовувати його строго за призначенням – для спілкування з близькими.

А kiyevlyanka.info бажає вам жити повним життям в соціальному світі, а не в соціальній мережі.