Арттерапія – це вид лікування психологічних проблем та захворювань, який базується на використанні мистецтва та творчості з метою поліпшення стану душі та тіла. Це метод психотерапії, який під час творчого процесу дає змогу пережити різноманітні внутрішні конфлікти, або ж побороти тривогу чи страхи, що живуть всередині людини. Далі на kiyevlyanka.
Трішки історії
Першоджерела арттерапії пускають своє коріння в далеке минуле, приблизно у XVIII сторіччя, адже спочатку це було частиною мистецької течії романтизму, що згодом (у ХХ сторіччі) перелилась в експресіонізм. Це пов’язано з тим, що дані напрямки у творчості зосереджені на божевільному та емоційно-імпульсивному вираженні внутрішнього світу людини, її особистої реальності.
Арттерапія, як науковий термін, що означав поєднання психології та візуального мистецтва, з’явилася у 1940-і роки. “Матір’ю арттерапії” заведено вважати Маргарет Наумбург – американську психологиню, педагогиню, художницю та письменницю. Вона називала свій підхід динамічною арттерапією.
Даний підхід утвердився за допомогою уваги суспільства до ар брют (або ж аутсайдерського мистецтва – даним терміном позначають непрофесійних творців).
Застосування арттерапії
Арттерапія поділяється на декілька видів:
- терапія образотворчим мистецтвом (вузьконаправлена арттерапія);
- музикотерапія (психотерапія з використанням музики);
- драматерапія (театральний напрям арттерапії);
- танцювально-рухова терапія (психотерапія з використанням танців);
- бібліотерапія (використання читання, як метод психотерапії; одним з основних напрямків якої є казкотерапія).
Арттерапія використовує художні засоби та творчість для лікування та корекції психічних станів, а також для вирішення міжособистісних конфліктів, кризових ситуацій, вікових криз, психологічних травм тощо; як засіб лікування почуттів, спогадів, переживань, самовираження та вираження самоідентифікації через свідомість і непрямий діагноз з адекватною оцінкою.
Як метод, арттерапія використовується в різних сферах, таких як: психотерапія, психосоматика, неврологія, психотравматологія, сімейна терапія, робота з комунікативними проблемами та девіантною поведінкою, допомога в разі травм від воєнних дій.
Учасники арттерапії користуються мистецтвом, аби висловити якийсь свій травматичний досвід, описати внутрішній стан і підтримати своє благополуччя та будь-які соціальні, емоційні та духовні потреби. Їм часто цікаві творчі здібності та уява, але попередній досвід створення якихось творів мистецтва їм не потрібен. Даний спосіб розглядає перегляд творів мистецтва та творче самовираження як два різні види роботи. Арттерапія передбачає проведення терапії недирективним способом, зосереджуючись на інсайті. Арттерапія характеризується своєю метафоричністю, і в структурі сеансів, крім арттерапевта і клієнта, присутні творчі продукти. Ліцензування працівників даної сфери залежить від місця, де його видають: деякі ліцензують тільки арттерапію, тоді як інші ліцензують терапевтів у суміжних галузях, таких як консультанти з питань кар’єри, психологічного здоров’я і тому подібне.
Арттерапевтичні центри Києва
Інститут вищої психології та тілесних терапій
В Інституті вищої психології та тілесних терапій циклічно проводиться курс “Арттерапія з дітьми та дорослими. Навчальна терапевтична програма” очно в Києві за адресою вулиця Борщагівська, 145 або ж в онлайн-форматі. Дана програма розрахована на випускників та студентів профільних спеціальностей (психологія, психотерапія та подібні), працівників психолого-терапевтичної сфери, викладачів, нянь, керівників артгуртків, соціальних працівників, батьків, митців та художників, які використовують психологічні прийоми у роботі. Курс охоплює та представляє найширший спектр усіх видів арттерапії. Їх характеристики, застосування та можливості комбінування. Проте робота даної організації все ж більше спрямована на дорослих, ніж на дітей.
Центр арттерапії та кольоротерапії “Байка”
Центр арттерапії та кольоротерапії “Байка” знаходиться в Києві на вулиці Нагірна, 25/27, офіс 720. Відвідавши його можна отримати такі послуги:
- індивідуальну консультацію у психолога;
- консультацію сімейного психолога;
- відвідати справжню чайну церемонію;
- відвідати заняття з групової арттерапії;
- відвідати курс із командоутворення;
- вивчити курси літературної арттерапії для дітей;
- пройти тренінг по артвихованню.
Для запису достатньо лише залишити заявку на їхньому сайті, або ж зателефонувати у центр. Професіонали, що надають послуги готові працювати з будь-якими питаннями та проблемами. Вони аналізують ваші роботи, поведінку, міміку та вербальність, аби в результаті підібрати якісне та професійне вирішення або ж лікування душевних проблем відвідувачів.
“Mashamotna ceramica”
Майстриня авторської кераміки Марія відкрила власний Інстаграм-магазин, в якому продає свої вироби з кераміки. Окрім цього, вона також проводить майстер-класи у власній майстерні, на яких навчає людей працювати з керамікою та проводить сеанси арттерапії під час процесу. На її майстер-класах можна повністю розслабитися, відпочити та зліпити вироби, про які давно мріяли, але не мали достатньо часу для реалізації бажань.
