{"id":11040,"date":"2026-01-20T14:48:35","date_gmt":"2026-01-20T12:48:35","guid":{"rendered":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/?p=11040"},"modified":"2026-01-09T14:52:01","modified_gmt":"2026-01-09T12:52:01","slug":"manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u0443 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456: \u044f\u043a \u0457\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u2013 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0456\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0423\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e: \u0432\u0438 \u0449\u043e\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0437 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u043e\u044e, \u043c\u0430\u043c\u043e\u044e \u0447\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0447\u0435\u0431\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043b\u043e \u043c\u0438\u0440\u043d\u043e, \u043d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0432, \u043d\u0435 \u0431\u0438\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 &#8220;\u0431\u0443\u0434\u044c \u043b\u0430\u0441\u043a\u0430&#8221; \u0442\u0430 &#8220;\u0434\u044f\u043a\u0443\u044e&#8221;. \u0410\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0441 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0438\u0432\u043d\u0435, \u043b\u0438\u043f\u043a\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u0412\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u044e, \u0437\u0430\u043f\u043b\u0443\u0442\u0430\u043d\u043e\u044e, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u0447\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u044e, \u0430\u0431\u043e \u0436 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0447\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0438 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0442\u043e\u043c\u0443. \u0417\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u043e? \u041b\u0430\u0441\u043a\u0430\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u043a\u043b\u0443\u0431\u0443 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457. \u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0456 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u043c \u0431\u043e\u044e \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438, \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0434\u0443. \u041d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0432\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456 &#8220;\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0456&#8221;, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e \u0437\u0434\u043e\u0431\u0438\u0447\u0447\u044e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0432\u043c\u0456\u0454 \u0433\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f\u0445, \u044f\u043a \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0432\u043e\u043b\u0456, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0433\u043e\u0434\u0443 \u0456\u043d\u0456\u0446\u0456\u0430\u0442\u043e\u0440\u0443. \u0406 \u043d\u0430\u0439\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u043c. &#8220;\u042f \u0436 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u044f\u043a \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435&#8221;, &#8220;\u0422\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454\u0448 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f&#8221;, &#8220;\u041c\u0438 \u0436 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430&#8221; &#8211; \u043f\u0456\u0434 \u0446\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0456\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d\u0456\u0432. \u042f\u043a \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0456 \u043d\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043c\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c? \u042f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445, \u043a\u0440\u0456\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435? \u041c\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0456\u0440 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443. \u041f\u0440\u043e \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432, \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0456 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\">kiyevlyanka.info<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/pexels-photo-6954162-scaled.jpg\" alt=\"\u0416\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0435\u043d\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0437 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438 &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0437\u0432\u0456\u043d\u043e\u0447\u043e\u043a \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a0c2968a85a2\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a0c2968a85a2\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82_%D0%BB%D1%8F%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0_%D1%85%D1%82%D0%BE_%D1%96_%D1%87%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%96%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8E%D1%94\" >\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 \u043b\u044f\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430: \u0445\u0442\u043e \u0456 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044e\u0454?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%A2%D0%BE%D0%BF-10_%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D1%96%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B2%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%83_%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B0_%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D0%B2_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%87%D1%87%D1%8F\" >\u0422\u043e\u043f-10 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443: \u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#1_%D0%93%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B3_Gaslighting_%E2%80%93_%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%96\" >1. \u0413\u0430\u0437\u043b\u0430\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 (Gaslighting) \u2013 \u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#2_%D0%95%D0%BC%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B9%D0%BD%D1%96_%D0%B3%D0%BE%D0%B9%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B8_%E2%80%9C%D0%91%D0%BB%D0%B8%D0%B6%D1%87%D0%B5-%D0%94%D0%B0%D0%BB%D1%96%E2%80%9D\" >2. \u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0439\u0434\u0430\u043b\u043a\u0438 (&#8220;\u0411\u043b\u0438\u0436\u0447\u0435-\u0414\u0430\u043b\u0456&#8221;)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#3_%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D1%96%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B7%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%81%D0%BA_Double_Bind\" >3. \u041f\u043e\u0434\u0432\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a (Double Bind)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#4_%D0%A2%D1%80%D1%96%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D1%96%D1%8F\" >4. \u0422\u0440\u0456\u0430\u043d\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#5_%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%96%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B2%D0%BE%D1%80%D1%96%D1%82_Moving_the_goalposts\" >5. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0440\u0456\u0442 (Moving the goalposts)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#6_%D0%93%D1%80%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%83%D1%82%D1%82%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8_%D1%82%D0%B0_%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D1%8E\" >6. \u0413\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#7_%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%86%D1%96%D1%8F\" >7. \u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%94%D1%96%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D1%8F%D0%BA_%D1%82%D1%96%D0%BB%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%B0%D1%94_%D0%BF%D1%80%D0%BE_%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%83\" >\u0414\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430: \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u043e \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D1%96%D1%97_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%E2%80%9C%D0%A1%D1%96%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%E2%80%9D_%D0%B4%D0%BE_%D0%90%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%96\" >\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443: \u0432\u0456\u0434 &#8220;\u0421\u0456\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f&#8221; \u0434\u043e \u0410\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_1_%E2%80%9C%D0%A1%D1%96%D1%80%D0%B8%D0%B9_%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D1%96%D0%BD%D1%8C%E2%80%9D_Gray_Rock\" >\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 1: &#8220;\u0421\u0456\u0440\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0456\u043d\u044c&#8221; (Gray Rock)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_2_%E2%80%9C%D0%97%D0%B0%D1%97%D0%B6%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%96%D0%B2%D0%BA%D0%B0%E2%80%9D_Broken_Record\" >\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 2: &#8220;\u0417\u0430\u0457\u0436\u0434\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432\u043a\u0430&#8221; (Broken Record)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_3_%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B5_%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D1%96%D0%B4%D0%BE_Fogging\" >\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 3: \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0430\u0439\u043a\u0456\u0434\u043e (Fogging)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_4_%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%B2%D1%96%D1%82%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F\" >\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 4: \u041c\u0435\u0442\u0430-\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0412\u0438\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_5_%D0%90%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%E2%80%93_%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%B0_%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83\" >\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 5: \u0410\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0431\u0430\u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%A1%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%96%D1%97_%D0%B7_%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%82%D1%8F_%D1%8F%D0%BA_%D1%86%D0%B5_%D0%B2%D0%B8%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D0%B0%D1%94_%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D1%86%D1%96\" >\u0421\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457 \u0437 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f: \u044f\u043a \u0446\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%92%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%96_%D0%BC%D1%96%D1%81%D1%86%D1%8F_%D1%87%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%BB%D1%8F%D1%94%D0%BC%D0%BE_%D0%BD%D0%B0_%D0%B3%D0%B0%D1%87%D0%BE%D0%BA\" >\u0412\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0447\u043e\u043a?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%92%D1%96%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BF%D1%96%D1%81%D0%BB%D1%8F_%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BF%D1%96%D0%BB%D0%BA%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F\" >\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-11040-manipulyacziyi-u-spilkuvanni-yak-yih-rozpiznaty-ta-protydiyaty-povnyj-gid-dlya-suchasnoyi-zhinky\/#%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA_%D0%92%D0%B0%D1%88%D0%B5_%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%82%D1%8F_%E2%80%93_%D0%92%D0%B0%D1%88%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0\" >\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a: \u0412\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u2013 \u0412\u0430\u0448\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82_%D0%BB%D1%8F%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0_%D1%85%D1%82%D0%BE_%D1%96_%D1%87%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%96%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8E%D1%94\"><\/span>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 \u043b\u044f\u043b\u044c\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430: \u0445\u0442\u043e \u0456 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044e\u0454?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0441\u044f, \u0445\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0457\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043c\u0438. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u0456 \u0432\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432? \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0430, \u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0426\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f (\u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445) \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u0447\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0430\u0440\u0445\u0435\u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0412\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0416\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430.<\/strong> &#8220;\u041e\u0439, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0442\u0438\u0441\u043a&#8221;, &#8220;\u041d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c&#8221;, &#8220;\u042f \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u043b\u0430&#8221;. \u0426\u0435\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435. \u0412\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u0435 &#8220;\u0440\u044f\u0442\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c&#8221; \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0432\u043e\u043b\u0456, \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0438\u043a\u0442\u0430\u0442\u043e\u0440 (\u0422\u0438\u0440\u0430\u043d).<\/strong> \u0414\u0456\u0454 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e. \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0438, \u0437\u0430\u043b\u044f\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0430\u0431\u043e \u0440\u043e\u0437\u0440\u0438\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432. \u0419\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430 &#8211; \u0437\u043b\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0432\u043e\u043b\u044e \u0456 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0406\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/strong> \u0419\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u0440\u043e\u044f &#8211; \u043c\u043e\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u0439\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0454\u043c, \u0432\u0456\u043d &#8220;\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454&#8221;, \u043a\u0430\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0430\u0439\u0434\u0443\u0436\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0434\u043e\u043a\u0438 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0432\u0437\u0435\u0442\u0435 \u0437 \u0432\u0438\u0431\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 (\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0447\u0438, \u0437\u0430 \u0449\u043e \u0432\u0438\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044c).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043f\u043e\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438\u043a (\u041e\u0431\u0430\u044f\u0448\u043a\u0430).<\/strong> \u041d\u0430\u0439\u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f. \u0412\u0456\u043d \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0456\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0443\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0433\u043e\u044e, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0410 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0432\u0436\u0435 &#8220;\u043d\u0430 \u0433\u0430\u0447\u043a\u0443&#8221; \u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c, \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438 &#8220;\u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0433&#8221; \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A2%D0%BE%D0%BF-10_%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D1%96%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B2%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%83_%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B0_%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D0%B2_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%87%D1%87%D1%8F\"><\/span>\u0422\u043e\u043f-10 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443: \u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0438 &#8211; \u0446\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0456\u043d\u0442\u0443\u0457\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0446\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f (&#8220;\u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0438&#8221;) \u0456 \u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445. \u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_%D0%93%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B3_Gaslighting_%E2%80%93_%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%96\"><\/span>1. \u0413\u0430\u0437\u043b\u0430\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 (Gaslighting) \u2013 \u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0426\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f, \u043c\u0435\u0442\u0430 \u044f\u043a\u043e\u0457 &#8211; \u0437\u043c\u0443\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456\u0439 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0444\u0456\u043b\u044c\u043c\u0443 &#8220;Gaslight&#8221;, \u0434\u0435 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u043d\u0430\u0432\u043c\u0438\u0441\u043d\u043e \u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0432 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u0443 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u042f\u043a \u0446\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454:<\/em><br>&#8211; &#8220;\u0422\u043e\u0431\u0456 \u0437\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f, \u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0432&#8221;.<br>&#8211; &#8220;\u0422\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430, \u0432\u0456\u0447\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0448 \u0437 \u043c\u0443\u0445\u0438 \u0441\u043b\u043e\u043d\u0430&#8221;.<br>&#8211; &#8220;\u0423 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0442\u044e\/\u043d\u0435\u0440\u0432\u0430\u043c\u0438\/\u0433\u0443\u043c\u043e\u0440\u043e\u043c&#8221;.<br>\u0416\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438: &#8220;\u041c\u043e\u0436\u0435, \u0437\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a?&#8221;, \u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u043e\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_%D0%95%D0%BC%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B9%D0%BD%D1%96_%D0%B3%D0%BE%D0%B9%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B8_%E2%80%9C%D0%91%D0%BB%D0%B8%D0%B6%D1%87%D0%B5-%D0%94%D0%B0%D0%BB%D1%96%E2%80%9D\"><\/span>2. \u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0439\u0434\u0430\u043b\u043a\u0438 (&#8220;\u0411\u043b\u0438\u0436\u0447\u0435-\u0414\u0430\u043b\u0456&#8221;)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0432\u0456\u043d \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043f\u0438\u0448\u0435 100 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u044c \u0456 \u043a\u043b\u044f\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u0456, \u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 &#8211; \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439, \u044f\u043a \u0430\u0439\u0441\u0431\u0435\u0440\u0433, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u0430\u0431\u043e \u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0454. \u0412\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0456\u0446\u0456 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456, \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438, &#8220;\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u0438&#8221; \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430. \u0426\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0437\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e <a href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/revnoshhi-u-stosunkah-zvidky-vony-berutsya-i-yak-z-nymy-vporatysya\">\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0449\u0456 \u0443 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0430\u0445: \u0437\u0432\u0456\u0434\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u044f\u043a \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f<\/a>, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D1%96%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B7%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%81%D0%BA_Double_Bind\"><\/span>3. \u041f\u043e\u0434\u0432\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a (Double Bind)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f, \u0432 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c. \u0412\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<br><em>\u041f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434:<\/em> \u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043a\u0430\u0436\u0435: &#8220;\u041f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0439 \u0456\u043d\u0456\u0446\u0456\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443, \u0431\u0443\u0434\u044c \u043b\u0456\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c!&#8221;. \u0412\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u0435 \u0456\u043d\u0456\u0446\u0456\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443. \u0412\u0456\u043d \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c: &#8220;\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0437\u0433\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0446\u0435 \u0437\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e? \u0422\u0438 \u0449\u043e, \u043d\u0430\u0439\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0456\u0448\u0430?&#8221;. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0443\u0437\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043a\u0440\u043e\u043a &#8211; \u0432\u0456\u043d \u0437\u0432\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0447\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u0443 \u0431\u0435\u0437\u0456\u043d\u0456\u0446\u0456\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_%D0%A2%D1%80%D1%96%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D1%96%D1%8F\"><\/span>4. \u0422\u0440\u0456\u0430\u043d\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u0457 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 (\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0430\u0431\u043e \u0443\u044f\u0432\u043d\u043e\u0457) \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457. &#8220;\u0410 \u043e\u0441\u044c \u043c\u043e\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044f \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0449 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435&#8221;, &#8220;\u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435, \u0449\u043e \u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0448&#8221;, &#8220;\u041e\u043b\u0435\u0433 \u0437 \u0431\u0443\u0445\u0433\u0430\u043b\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0442\u0432\u0456\u0439 \u0437\u0432\u0456\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0438\u0439&#8221;. \u0426\u0435 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0456\u043b\u044e\u0437\u0456\u044e, \u0449\u043e &#8220;\u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u0456\u0442&#8221; \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%96%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B2%D0%BE%D1%80%D1%96%D1%82_Moving_the_goalposts\"><\/span>5. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0440\u0456\u0442 (Moving the goalposts)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0431\u043e \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f. &#8220;\u0417\u0434\u0430\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0454\u043a\u0442 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438, \u0456 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0448 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0456\u044e&#8221;. \u0412\u0438 \u0437\u0434\u0430\u043b\u0438. &#8220;\u041d\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0454\u043a\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0456 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456&#8221;. \u0412\u0438 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 &#8220;\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_%D0%93%D1%80%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%83%D1%82%D1%82%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8_%D1%82%D0%B0_%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D1%8E\"><\/span>6. \u0413\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;\u042f \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432 \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0438&#8221;, &#8220;\u042f\u043a \u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u043a\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430?&#8221;, &#8220;\u0422\u0438 \u0436 \u043e\u0431\u0456\u0446\u044f\u043b\u0430&#8221;. \u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u0435, \u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u0435 &#8220;\u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e&#8221;, &#8220;\u0435\u0433\u043e\u0457\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e&#8221;, &#8220;\u043d\u0435\u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u043e\u044e \u0434\u043e\u043d\u044c\u043a\u043e\u044e&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%86%D1%96%D1%8F\"><\/span>7. \u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u0443\u0454 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0438\u0441\u0438 \u0447\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438. \u0411\u0440\u0435\u0445\u0443\u043d \u0437\u0432\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0447\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u0443 \u043d\u0435\u0449\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0417\u0440\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a &#8211; \u0443 \u043d\u0435\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410\u0433\u0440\u0435\u0441\u043e\u0440 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c: &#8220;\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0448?&#8221;, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0432\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0448\u0435\u043f\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D1%96%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D1%8F%D0%BA_%D1%82%D1%96%D0%BB%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%B0%D1%94_%D0%BF%D1%80%D0%BE_%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%83\"><\/span>\u0414\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430: \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u043e \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0454 \u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443. \u0410\u043b\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0431\u0440\u0435\u0445\u043d\u0456. \u0412\u043e\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c<\/th><th>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>&#8220;\u0412\u0443\u0437\u043e\u043b&#8221; \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443, \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0430<\/strong><\/td><td>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f &#8220;\u0431\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u0436\u0438&#8221;. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043b\u0430\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u0456 \u0449\u0435\u043b\u0435\u043f\u0438, \u0441\u043a\u0440\u0435\u0433\u0456\u0442 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/td><td>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043d\u0456\u0432. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443, \u0432\u0438 \u0437\u043c\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 &#8220;\u043a\u043e\u0432\u0442\u0430\u0442\u0438&#8221; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0420\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, &#8220;\u0442\u0443\u043c\u0430\u043d&#8221; \u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456<\/strong><\/td><td>\u041f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f &#8220;\u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f&#8221; \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0437\u043b\u0430\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0442\u0440\u0435\u043c\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/td><td>\u0412\u0438\u043a\u0438\u0434 \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0456\u043d\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445<\/strong><\/td><td>\u0413\u0456\u043f\u0435\u0440\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u044f\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 &#8220;\u043d\u0430\u0432\u0456\u0441\u0438\u043b\u0438&#8221;. \u0412\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0442\u044f\u0433\u0430\u0440 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D1%96%D1%97_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%E2%80%9C%D0%A1%D1%96%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%E2%80%9D_%D0%B4%D0%BE_%D0%90%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%96\"><\/span>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443: \u0432\u0456\u0434 &#8220;\u0421\u0456\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f&#8221; \u0434\u043e \u0410\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c. \u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438? \u041f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438? \u041a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0442\u0438? \u0412\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f? \u041d\u0456. \u0411\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0440\u0445\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0435, \u0447\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 (&#8220;\u0457\u0436\u0430&#8221; \u0434\u043b\u044f \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e). \u0412\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u044f \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e, \u0432\u0438\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_1_%E2%80%9C%D0%A1%D1%96%D1%80%D0%B8%D0%B9_%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D1%96%D0%BD%D1%8C%E2%80%9D_Gray_Rock\"><\/span>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 1: &#8220;\u0421\u0456\u0440\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0456\u043d\u044c&#8221; (Gray Rock)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0426\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u0438\u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f (\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c \u0454 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0442\u0438, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c).<br><strong>\u0421\u0443\u0442\u044c:<\/strong> \u0421\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0434\u043d\u043e\u044e, \u044f\u043a \u0441\u0456\u0440\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0456\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0437\u0431\u0456\u0447\u0447\u0456. \u041d\u0435 \u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e, \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0438 \u0447\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447\u0456, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439.<br><strong>\u042f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438:<\/strong> &#8220;\u0422\u0430\u043a&#8221;, &#8220;\u041d\u0456&#8221;, &#8220;\u0423\u0433\u0443&#8221;, &#8220;\u042f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u043b\u0430&#8221;, &#8220;\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e&#8221;.<br>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a (\u043d\u0456 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0456 \u0433\u043d\u0456\u0432), \u0432\u0456\u043d \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0456 \u0439\u0434\u0435 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0443 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_2_%E2%80%9C%D0%97%D0%B0%D1%97%D0%B6%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%96%D0%B2%D0%BA%D0%B0%E2%80%9D_Broken_Record\"><\/span>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 2: &#8220;\u0417\u0430\u0457\u0436\u0434\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432\u043a\u0430&#8221; (Broken Record)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 &#8220;\u041d\u0456&#8221; \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u043d\u044c.<br><strong>\u0421\u0443\u0442\u044c:<\/strong> \u0412\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0456 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443, \u043d\u0435 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0456\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0456 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c.<br><em>\u0414\u0456\u0430\u043b\u043e\u0433:<\/em><br>&#8211; &#8220;\u041f\u043e\u0437\u0438\u0447 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0440\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438&#8221;.<br>&#8211; &#8220;\u0412\u0438\u0431\u0430\u0447, \u0430\u043b\u0435 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0447\u0438\u0442\u0438&#8221;.<br>&#8211; &#8220;\u0422\u0438 \u0449\u043e, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0437\u0456 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430? \u042f \u0436 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043c!&#8221;<br>&#8211; &#8220;\u042f \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0447\u0438\u0442\u0438&#8221;.<br>&#8211; &#8220;\u041d\u0443 \u0442\u0438 \u0439 \u0436\u0430\u0434\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430&#8230;&#8221;<br>&#8211; &#8220;\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0447\u0438\u0442\u0438&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_3_%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B5_%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D1%96%D0%B4%D0%BE_Fogging\"><\/span>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 3: \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0430\u0439\u043a\u0456\u0434\u043e (Fogging)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 &#8220;\u043d\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d\u0443&#8221; \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0412\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044c \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437 *\u0456\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e* \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u043a\u0430\u0436\u0435 \u043e\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442. \u0426\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0437\u0431\u0440\u043e\u044e\u0454, \u0431\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d\u043e\u043c.<br><em>\u041f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434:<\/em><br>&#8211; &#8220;\u0422\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0432\u0456\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043e\u043a, \u0442\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430!&#8221;<br>&#8211; &#8220;\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0443 \u0437\u0432\u0456\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0454 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0457\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e&#8221;.<br>&#8211; &#8220;\u0422\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043e\u0434\u044f\u0433\u0430\u0454\u0448\u0441\u044f \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043e\u043a!&#8221;<br>&#8211; &#8220;\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u043c\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0436\u043d\u0438\u043c&#8221;.<br>\u0412\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u043c (\u0430\u0431\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e), \u0430\u043b\u0435 \u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0441\u0443\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_4_%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%B2%D1%96%D1%82%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F\"><\/span>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 4: \u041c\u0435\u0442\u0430-\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0412\u0438\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0442\u0430\u0454\u043c\u043d\u0435 \u044f\u0432\u043d\u0438\u043c. \u041e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0442\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<br>&#8211; &#8220;\u041c\u0435\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0438 \u0442\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0448\u0441\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438?&#8221;<br>&#8211; &#8220;\u0422\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0448, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u044f\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435?&#8221;<br>&#8211; &#8220;\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u0448 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438?&#8221;<br>\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0436\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430. \u042f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0456\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_5_%D0%90%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%E2%80%93_%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%B0_%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83\"><\/span>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 5: \u0410\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0431\u0430\u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0416\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442. \u0410\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c &#8211; \u0446\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0443 \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0426\u0435 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f: &#8220;\u0417\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430&#8221;. \u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0446\u0435 \u044f\u043a \u043c&#8217;\u044f\u0437, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438. \u041c\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 <a href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/articles-10994-asertyvnist-mystecztvo-vpevneno-ta-spokijno-vidstoyuvaty-svoyi-interesy\">\u0430\u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c: \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0438<\/a>. \u0411\u0435\u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u043c\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0438\u0436\u0430\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%96%D1%97_%D0%B7_%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%82%D1%8F_%D1%8F%D0%BA_%D1%86%D0%B5_%D0%B2%D0%B8%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D0%B0%D1%94_%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D1%86%D1%96\"><\/span>\u0421\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457 \u0437 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f: \u044f\u043a \u0446\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0456\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e, \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u043b\u044f \u0431\u043e\u044e \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456: &#8220;\u041c\u0438 \u0436 \u0441\u0456\u043c&#8217;\u044f&#8221;<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439: &#8220;\u041c\u0430\u0440\u0456\u0454, \u043c\u0438 \u0436 \u0441\u0456\u043c&#8217;\u044f, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435&#8221;.<br><strong>\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f:<\/strong> \u041f\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0420\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 &#8211; \u0446\u0435 \u0435\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0456.<br><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u0456\u044f:<\/strong> &#8220;\u042f \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0446\u0456\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0454 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0456\u0439\u043d\u0443 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u0434\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0417 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438: &#8220;\u042f \u0436 \u043c\u0430\u0442\u0438&#8221;<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u043c\u0430 \u0434\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u0449\u043e\u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0430 \u0456 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0432\u0456\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0432\u0430\u0448 \u043a\u0440\u043e\u043a. \u041d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0437\u0432\u0456\u043d\u043a\u0438: &#8220;\u041e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043c\u0440\u0443, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u043f\u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u0448&#8221;.<br><strong>\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f:<\/strong> \u0421\u043f\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u0457 \u0442\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456.<br><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u0456\u044f:<\/strong> &#8220;\u041c\u0430\u043c\u043e, \u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0456 \u0445\u043e\u0447\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u0438 \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e. \u0410\u043b\u0435 \u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0456, \u0431\u043e \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u044e\u0441\u044f. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0434\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0456\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043a \u0456 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u044e. \u0426\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e, \u0446\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0423 \u043f\u0430\u0440\u0456: &#8220;\u042f\u043a\u0431\u0438 \u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0430&#8230;&#8221;<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0446\u044e \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043c\u0443\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0456 \u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0445\u043e\u0431\u0456.<br><strong>\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f:<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0445\u0443.<br><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u0456\u044f:<\/strong> &#8220;\u042f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u044f \u043c\u0430\u044e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u041c\u043e\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u043c\u043e\u0457 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456 &#8211; \u0446\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u0456. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%96_%D0%BC%D1%96%D1%81%D1%86%D1%8F_%D1%87%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%BB%D1%8F%D1%94%D0%BC%D0%BE_%D0%BD%D0%B0_%D0%B3%D0%B0%D1%87%D0%BE%D0%BA\"><\/span>\u0412\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0447\u043e\u043a?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/pexels-photo-3756679-scaled.jpg\" alt=\"\u0416\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0454 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0443, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044e \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u044e\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442 \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439 &#8211; \u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0431\u0435\u0437\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 &#8220;\u0433\u0430\u0447\u043a\u0456\u0432&#8221;, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043f\u0438\u0442\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c &#8220;\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438&#8221;.<\/strong> \u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0443, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 &#8220;\u041d\u0456&#8221;.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430.<\/strong> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u0456.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0413\u0456\u043f\u0435\u0440\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u0417\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0447\u0443\u0436\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 (&#8220;\u0412\u0456\u043d \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0431\u043e \u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430&#8221;).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/strong> \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430\u0431\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%96%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BF%D1%96%D1%81%D0%BB%D1%8F_%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BF%D1%96%D0%BB%D0%BA%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F\"><\/span>\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0454\u043d\u043d\u044f. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e &#8220;\u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438\u0441\u044f&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0456\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448, \u043f\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435, \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0456\u043b\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430.<\/strong> \u041e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438 \u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u043e\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e. \u0411\u043b\u043e\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0441\u0443\u0445\u0456 \u043c\u0435\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430.<\/strong> \u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0437 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u0446\u0456 (\u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442). \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u0435\u043d &#8220;\u0432\u0430\u043b\u0456\u0434\u0430\u0442\u043e\u0440&#8221; \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435: &#8220;\u0417 \u0442\u043e\u0431\u043e\u044e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043a, \u0446\u0435 \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0432\u0441\u044f \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e&#8221;.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA_%D0%92%D0%B0%D1%88%D0%B5_%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%82%D1%8F_%E2%80%93_%D0%92%D0%B0%D1%88%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0\"><\/span>\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a: \u0412\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u2013 \u0412\u0430\u0448\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u0445\u0456\u0434 \u0437-\u043f\u0456\u0434 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439 &#8211; \u0446\u0435 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456\u0448\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c \u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a. \u0422\u0430\u043a, \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e. \u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044f\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0456\u0437\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0438\u0442\u043a\u0438 &#8211; \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0437\u0432\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0443 \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0435\u0433\u043e\u0457\u0437\u043c\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430\u0445 &#8220;\u0432 \u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043a&#8221;. \u0421\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0435 \u044f\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0456\u043c\u0435\u043d\u0442. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u043a\u0430\u0436\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438 &#8220;\u0437\u0456\u043f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f&#8221; &#8211; \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u044e. \u0410 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0440\u043d\u043e\u044e \u0441\u043e\u0431\u0456. \u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435: \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 &#8220;\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u044e&#8221;, &#8220;\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u044e&#8221; \u0447\u0438 &#8220;\u0441\u043b\u0443\u0445\u043d\u044f\u043d\u043e\u044e&#8221;. \u0412\u0438 \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0456 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u044e. \u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d\u0438!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e: \u0432\u0438 \u0449\u043e\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0437 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u043e\u044e, \u043c\u0430\u043c\u043e\u044e \u0447\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0447\u0435\u0431\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043b\u043e \u043c\u0438\u0440\u043d\u043e, \u043d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0432, \u043d\u0435 \u0431\u0438\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 &#8220;\u0431\u0443\u0434\u044c \u043b\u0430\u0441\u043a\u0430&#8221; \u0442\u0430 &#8220;\u0434\u044f\u043a\u0443\u044e&#8221;. \u0410\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0441 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0438\u0432\u043d\u0435, \u043b\u0438\u043f\u043a\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u0412\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u044e, \u0437\u0430\u043f\u043b\u0443\u0442\u0430\u043d\u043e\u044e, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u0447\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u044e, \u0430\u0431\u043e \u0436 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0447\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":442,"featured_media":11041,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[10441,9858,12397,12394,8997,12398,12401,12400,12396,10023,12395,3174,12402,12403,12399],"motype":[19],"moformat":[1191],"moimportance":[33],"class_list":{"0":"post-11040","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-psihologiya-zhinki","8":"tag-asertyvnist","9":"tag-vpevnenist-u-sobi","10":"tag-gazlajtyng","11":"tag-emoczijnyj-shantazh","12":"tag-zhinocha-psyhologiya-2-2","13":"tag-zahyst-vid-manipulyaczij","14":"tag-zdorove-spilkuvannya","15":"tag-manipulyator-u-stosunkah","16":"tag-manipulyacziyi-u-spilkuvanni","17":"tag-osobysti-kordony","18":"tag-psyhologichni-manipulyacziyi","19":"tag-psyhologiya-stosunkiv-ru","20":"tag-toksychne-spilkuvannya","21":"tag-yak-protydiyaty-manipulyacziyam","22":"tag-yak-rozpiznaty-manipulyacziyi","23":"motype-articles","24":"moformat-longrid","25":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/442"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11040"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11047,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11040\/revisions\/11047"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11040"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=11040"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=11040"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=11040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}