{"id":1386,"date":"2020-10-12T09:04:00","date_gmt":"2020-10-12T06:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/?p=1386"},"modified":"2020-10-12T13:23:25","modified_gmt":"2020-10-12T10:23:25","slug":"fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka","title":{"rendered":"\u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433: 13 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u0438\u044f\u043d\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0423 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443&nbsp; \u0440\u0438\u0442\u043c\u0456 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0456\u0441\u0443 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456\u0439 \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435: \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a, \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u0456, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443 &#8211; \u043f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u201c<a href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/\" class=\"rank-math-link\">Kiyevlyanka.info<\/a>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 &#8211;&nbsp; \u043f\u0435\u0440\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. \u041d\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043a\u0438\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0430\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0456.&nbsp; \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0456 &#8211; \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0435\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430, \u0430\u0436 \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0435\u044f\u043c\u0438, \u0444\u0435\u0439\u0441\u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 &#8211; \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0456 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e. \u041f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456&nbsp; \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u0457 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0437 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f\u043c \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432 \u041a\u0438\u0454\u0432\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0437 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0443 \u043a\u0438\u044f\u043d\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438 \u0456 \u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457&nbsp; &#8211; \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433, \u0432\u0456\u043d \u0436\u0435 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0430\u0431\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0456 \u0447\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0456\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u2013 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u043b\u0438\u0446\u044f \u0432\u0441\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u2013 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0434\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0434\u0435 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043b\u043e\u043c\u0438 &#8211; \u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u0436\u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0443 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043d\u0448\u0456 &#8211; \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0440\u043d\u043e. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0454 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e &#8211; \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0430\u0431\u043e \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0443 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443. \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0456 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1387\" width=\"1114\" height=\"891\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1-1.jpg 640w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1-1-300x240.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1114px) 100vw, 1114px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ff57bacba2a\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ff57bacba2a\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%94%D0%B0%D0%BB%D1%96_%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D0%BC%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE_%D0%B5%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%96_%D0%B2%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8_%D1%84%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%B1%D1%96%D0%BB%D0%B4%D1%96%D0%BD%D0%B3%D1%83\" >\u0414\u0430\u043b\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433\u0443:&nbsp;<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BC%D1%83%D1%80%D0%BE%D1%97_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BC%D1%96%D1%88%D0%BA%D0%B8\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0445\u043c\u0443\u0440\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BE%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%BD%D1%8C%D0%BE%D1%97_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D0%BA%D0%B8\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%80%D1%96%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%87%D0%BE%D0%BB%D0%B0\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u043e\u043b\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%88%D0%BE%D0%BA_%D1%96_%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%BA_%D0%BC%D1%96%D0%B6_%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u043c\u0456\u0436 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D1%83%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D1%96%D0%B2_%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0442\u0430&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%BA%D1%83_%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D1%8F%D0%B7%D1%96%D0%B2_%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0442\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D1%96%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%C2%AB%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%8F%D1%87%D0%B8%D1%85_%D0%BB%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%BA%C2%BB\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u00ab\u0433\u0443\u0441\u044f\u0447\u0438\u0445 \u043b\u0430\u043f\u043e\u043a\u00bb<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%96_%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%B9_%D0%B1%D0%B5%D0%B7_%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%88%D0%BE%D0%BA_%D1%96_%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D1%96%D0%B2\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BC%D1%96%D0%B6%D0%B1%D1%80%D1%96%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%88%D0%BE%D0%BA\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0436\u0431\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%96%D0%B4%D0%B4%D1%8F_%D1%88%D0%B8%D1%97_%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%83%D1%80%D1%83_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%87%D1%87%D1%8F\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f, \u0448\u0438\u0457 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%96%D0%B4%D0%B4%D1%8F_%D1%96_%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D1%96%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f \u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D1%89%D0%BE%D0%B1_%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BD%D1%83%D1%82%D0%B8_%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BB%D1%96%D0%B2\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0438\u043b\u0456\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%97_%D0%BC%D1%8F%D0%B7%D0%B8_%D0%BE%D0%BA%D0%B0_%D1%96_%D1%97%D1%97_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043e\u043a\u0430 \u0456 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%A1%D1%83%D0%BC%D1%96%D1%81%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%84%D1%96%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81%D1%83_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B8_%D0%B7_%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%BE%D0%BC_%D1%84%D1%96%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8_%D1%96_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B8_%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F%D0%BC%D0%B8\" >\u0421\u0443\u043c\u0456\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u043e\u043c, \u0444\u0456\u043b\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%AF%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D1%96%D1%80_%D0%B7%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B8_%E2%80%93_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D1%80_%D0%B0%D0%B1%D0%BE_%D1%84%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%B1%D1%96%D0%BB%D0%B4%D1%96%D0%BD%D0%B3\" >\u042f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 &#8211; \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435\u0440 \u0430\u0431\u043e \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B4%D0%BE_%D0%B2%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2\" >\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8_%D1%84%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%B1%D1%96%D0%BB%D0%B4%D1%96%D0%BD%D0%B3%D1%83_%D0%B7%D0%B0_%D0%B2%D1%96%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BC%D0%B8_%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%96%D1%8F%D0%BC%D0%B8\" >\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u043c\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/fejsbilding-13-vprav-yaki-povynna-znaty-kozhna-kyyanka\/#%D0%94%D0%BB%D1%8F_%D0%B6%D1%96%D0%BD%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%96%D1%81%D0%BB%D1%8F_40_%D1%80%D0%BE%D0%BA%D1%96%D0%B2_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%96%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B8_%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%96_%D0%B2%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8\" >\u0414\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%B0%D0%BB%D1%96_%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D0%BC%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE_%D0%B5%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%96_%D0%B2%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8_%D1%84%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%B1%D1%96%D0%BB%D0%B4%D1%96%D0%BD%D0%B3%D1%83\"><\/span>\u0414\u0430\u043b\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433\u0443:&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BC%D1%83%D1%80%D0%BE%D1%97_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BC%D1%96%D1%88%D0%BA%D0%B8\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0445\u043c\u0443\u0440\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0442\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0456: \u0441\u0445\u043e\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0443\u0431\u0438 \u043c\u0456\u0436 \u0437\u0443\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f. \u041d\u0430 \u043f\u0456\u043a\u0443 \u0443\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 5-7 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 10 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BE%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%BD%D1%8C%D0%BE%D1%97_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D0%BA%D0%B8\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456, \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043b\u043e\u0431, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e 20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%80%D1%96%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%87%D0%BE%D0%BB%D0%B0\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u043e\u043b\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u0432 \u0446\u0456\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457. \u041f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0456\u043c\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0434 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0442\u0456 \u0431\u0440\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0456\u0440. \u0420\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u00ab\u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u0456\u00bb \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0443\u0445\u043e\u043c\u0456. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 5 \u0434\u043e 20 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0456\u0432 \u0437 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 6 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/2-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1389\" width=\"616\" height=\"493\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%88%D0%BE%D0%BA_%D1%96_%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%BA_%D0%BC%D1%96%D0%B6_%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u043c\u0456\u0436 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430\u043c. \u0429\u043e\u0431 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u0447\u043e\u043b\u0430 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u0431\u0435\u0437\u0456\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446\u044c \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0440\u0443\u043a. \u041f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0456\u0440, \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u0437\u0440\u0443\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0442\u043e\u0447\u0446\u0456 5-6 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e 20 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D1%83%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D1%96%D0%B2_%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0442\u0430&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0432 \u0440\u0443\u043a \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0443\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0443. \u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u0456\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f. \u0417\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e 20 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%BA%D1%83_%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D1%8F%D0%B7%D1%96%D0%B2_%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0442\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0438 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0456\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0433\u0443\u0431\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456 \u0432 \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0440\u043e\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438 \u0433\u0443\u0431\u0438. \u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435\u0441\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e 20 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0433\u0443\u0431.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D1%96%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%C2%AB%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%8F%D1%87%D0%B8%D1%85_%D0%BB%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%BA%C2%BB\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u00ab\u0433\u0443\u0441\u044f\u0447\u0438\u0445 \u043b\u0430\u043f\u043e\u043a\u00bb<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u0456 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445. \u0420\u0443\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443. \u0423 \u0442\u0430\u043a\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 5-6 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c 10-20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/3-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1391\" width=\"943\" height=\"754\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/3-1.jpg 640w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/3-1-300x240.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 943px) 100vw, 943px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%96_%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%B9_%D0%B1%D0%B5%D0%B7_%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%88%D0%BE%D0%BA_%D1%96_%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D1%96%D0%B2\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0457\u0457 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f<strong> <\/strong>\u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0437\u043e\u043d\u0443. \u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0442\u0456\u043c&#8217;\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u0456 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043d\u044c. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0443\u0445 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043d\u0435\u0432\u0443 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0443, \u0430 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0443\u0441\u044f\u0447\u0438\u043c \u043b\u0430\u043f\u043a\u0430\u043c. \u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0442\u044f\u0437\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043d\u044f\u0445 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044f \u0432\u0443\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 5-20 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BC%D1%96%D0%B6%D0%B1%D1%80%D1%96%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%88%D0%BE%D0%BA\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0436\u0431\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043c\u0456\u043c\u0456\u043a\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 &#8211; \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u044e. \u0417\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044e 5-6 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%96%D0%B4%D0%B4%D1%8F_%D1%88%D0%B8%D1%97_%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%83%D1%80%D1%83_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%87%D1%87%D1%8F\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f, \u0448\u0438\u0457 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0443 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0443 \u0448\u0438\u0457 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0456, \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e \u0433\u0443\u0431\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0443\u043a. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f. \u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e 6 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e 20 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1250\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/4-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1393\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/4-1.jpg 1250w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/4-1-300x240.jpg 300w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/4-1-768x614.jpg 768w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/4-1-696x557.jpg 696w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/4-1-1068x854.jpg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1250px) 100vw, 1250px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%96%D0%B4%D0%B4%D1%8F_%D1%96_%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D1%96%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f \u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043a\u0443\u043b\u0430\u043a \u043f\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456 \u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0432, \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0443\u043b\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043c, \u0434\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f. \u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0440\u043e\u0442, \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u0456\u044e, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 5-6 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0434\u043e 20 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D1%89%D0%BE%D0%B1_%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BD%D1%83%D1%82%D0%B8_%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BB%D1%96%D0%B2\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0438\u043b\u0456\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u043d\u0430\u0445\u0438\u043b\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e \u0449\u0435\u043b\u0435\u043f\u0443, \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0457 \u043d\u0430\u0442\u044f\u0433\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 3 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%97_%D0%BC%D1%8F%D0%B7%D0%B8_%D0%BE%D0%BA%D0%B0_%D1%96_%D1%97%D1%97_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043e\u043a\u0430 \u0456 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0441\u043c\u0438\u043a\u043d\u0443\u0432 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u043b\u0438\u043f\u043b\u0438\u0441\u044f \u0456 \u00ab\u043f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0447\u0430\u043b\u0438\u00bb. \u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0443 10-20 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043b\u043b\u0456\u0432\u0443\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0456\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438 &#8211; \u0414\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456\u0444\u0435\u0440 \u041b\u043e\u043f\u0435\u0441, \u0414\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456\u0444\u0435\u0440 \u0415\u043d\u0456\u0441\u0442\u043e\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0456\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f\u043c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0457 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0456\u043d&#8217;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u0433\u0456\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438, \u043f\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0456 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0437\u0430\u0434\u0456\u044f\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/5-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1395\" width=\"1006\" height=\"804\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/5-1.jpg 640w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/5-1-300x240.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1006px) 100vw, 1006px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0437 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0443 \u0430\u0431\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0439\u043e\u0433\u0438, \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0442\u0443\u043b\u0443\u0431\u0430, \u0432 \u0445\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0448\u043b\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0456\u0432 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0436 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u0456. \u0412 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0441\u0435\u043d\u0441 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433\u0430 &#8211; \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0456\u0432 &#8211; \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0439\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0437\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0456. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0454 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0443\u0441, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0454 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u043b\u0456\u043c\u0444\u0438 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431&#8217;\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0456\u043a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043a &#8211; \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0432 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0443 \u0457\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0447\u0456\u0432, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/vogue.ua\/article\/beauty\/kozha\/feysbilding-chto-nuzhno-znat-o-fitnese-dlya-lica.html\" class=\"rank-math-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VOGUE<\/a> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0456\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c &#8211; \u0430\u043d\u0442\u0438-\u0435\u0439\u0434\u0436 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0410\u043b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f 2-3 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0432\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 &#8211; \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043a\u0443\u043b, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f, \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043a\u0438\u0457\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442 \u0456 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0444\u0435\u0439\u0441\u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0447\u0435\u0439, \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043b\u043e\u0431, \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0449\u0456\u0447\u043a\u0438. \u0410 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u043c \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0430\u043d\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439 &#8211; \u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0434\u0438\u0432\u0443\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u0430\u043c, \u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u043c\u0456\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0445\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f, \u043b\u044f\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u0456 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0457\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432&nbsp; \u044f\u043a\u0440\u0430\u0437 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u043e\u043c\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0448\u043a\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0456 \u043d\u0435 \u0437&#8217;\u0457\u0434\u044f\u0442\u044c \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1250\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/6-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1397\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/6-1.jpg 1250w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/6-1-300x240.jpg 300w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/6-1-768x614.jpg 768w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/6-1-696x557.jpg 696w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/6-1-1068x854.jpg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1250px) 100vw, 1250px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D1%83%D0%BC%D1%96%D1%81%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%84%D1%96%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81%D1%83_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B8_%D0%B7_%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%BE%D0%BC_%D1%84%D1%96%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8_%D1%96_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B8_%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F%D0%BC%D0%B8\"><\/span>\u0421\u0443\u043c\u0456\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u043e\u043c, \u0444\u0456\u043b\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a \u044f\u043a \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0437 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 20 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f, \u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0456 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0443\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u043d&#8217;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0457. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0456\u043d&#8217;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u00ab\u0443\u043a\u043e\u043b\u0456\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u00bb. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0438 \u0437 \u0444\u0456\u043b\u0435\u0440\u0430\u043c\u0456 \u0456 \u0431\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0443\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043c\u043e\u043a\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0454 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u043e\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0456\u044f\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0456\u043d&#8217;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%AF%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D1%96%D1%80_%D0%B7%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B8_%E2%80%93_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D1%80_%D0%B0%D0%B1%D0%BE_%D1%84%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%B1%D1%96%D0%BB%D0%B4%D1%96%D0%BD%D0%B3\"><\/span>\u042f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 &#8211; \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435\u0440 \u0430\u0431\u043e \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0456 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u0442\u0438 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e- \u0456 \u043b\u0456\u043c\u0444\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0430 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1250\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/7-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1399\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/7-1.jpg 1250w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/7-1-300x240.jpg 300w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/7-1-768x614.jpg 768w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/7-1-696x557.jpg 696w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/7-1-1068x854.jpg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1250px) 100vw, 1250px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B4%D0%BE_%D0%B2%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2\"><\/span>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435\u0445\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u044e \u0456 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0414\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437\u043e\u043d\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0456\u044f\u043d\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0430. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0432 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0456 \u0456 \u0437 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0456\u043c\u0456\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0438\u0441\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0433\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u043b\u0456\u043c\u0444\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0426\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0456\u043d&#8217;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0456 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0434\u043e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0442\u0430 \u043e\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u0438\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0457\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e: \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e \u0437\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8_%D1%84%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%B1%D1%96%D0%BB%D0%B4%D1%96%D0%BD%D0%B3%D1%83_%D0%B7%D0%B0_%D0%B2%D1%96%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BC%D0%B8_%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%96%D1%8F%D0%BC%D0%B8\"><\/span>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u043c\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0424\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u043e\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u00ab\u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/8-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1401\" width=\"1059\" height=\"847\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/8-1.jpg 640w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/8-1-300x240.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1059px) 100vw, 1059px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u0434\u043e 30 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0443 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0447\u043e\u043b\u0430 &#8211; \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0456\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456 \u0440\u0443\u043a \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0431 \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u044e, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434 \u043b\u0456\u043d\u0456\u0454\u044e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u041d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0438\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f 2 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e 15 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.&nbsp;<\/li><li>\u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0440\u0456\u043b\u044f\u043d\u0438\u043d\u0430\u00bb \u043e\u0447\u0438\u043c\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u043b\u0456\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0456 \u0432 \u0437\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043a, \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043d\u0438\u0437 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438. \u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e 8 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.&nbsp; \u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0437 \u0431\u0443\u043a\u0432\u043e\u044e \u00ab\u041e\u00bb \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u0432 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u0443\u0431\u043d\u0456\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u043e\u044e. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u044f\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0442\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0456 \u043b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0438 \u00ab\u041e\u00bb, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456 \u0432\u0433\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e 2 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e 15 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.&nbsp;<\/li><li>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0449\u0456\u043a \u0456 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043a\u0443\u043b \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457: \u0441\u0445\u043e\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0443\u0431\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0442\u0430 \u0456 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0432 \u0432 \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0433\u0443\u0431 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043e\u043f\u0456\u0440. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 2 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e 15 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f. \u041d\u0430 \u0446\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a \u0454 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430. \u0417\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0432\u0448\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0432\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e \u0449\u0435\u043b\u0435\u043f\u0443. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043f\u0456\u0432 \u0430\u043c\u043f\u043b\u0456\u0442\u0443\u0434\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0456 \u0432\u043b\u0456\u0432\u043e \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BB%D1%8F_%D0%B6%D1%96%D0%BD%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%96%D1%81%D0%BB%D1%8F_40_%D1%80%D0%BE%D0%BA%D1%96%D0%B2_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%96%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B8_%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%96_%D0%B2%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8\"><\/span>\u0414\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043b\u0438\u0446\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0442 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0445\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u044e\u0447\u0438&nbsp; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u043a\u0443 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 10-15 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c.&nbsp;<\/li><li>\u0429\u043e\u0431 \u043e\u0432\u0430\u043b \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u0430 \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u00bb \u0456 \u043d\u0435 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u0430, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0442 \u0456 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0454 \u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c&nbsp; \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0434\u043e 20.&nbsp;<\/li><li>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u0443\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0442 \u0432 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0443 \u00ab\u041e\u00bb \u0456 \u0437\u0433\u043e\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e \u0433\u0443\u0431\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0438. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e 20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/9-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1403\" width=\"1105\" height=\"884\" srcset=\"https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/9-1.jpg 1250w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/9-1-300x240.jpg 300w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/9-1-768x614.jpg 768w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/9-1-696x557.jpg 696w, https:\/\/cdn.kiyevlyanka.info\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/9-1-1068x854.jpg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1105px) 100vw, 1105px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u043d\u0433 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0443 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0443\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0446\u044f \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0438\u0434\u0430\u0454, \u0430 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0438\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0454 \u0456 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430 \u043a\u0448\u0442\u0430\u043b\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0443, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u043e\u044e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0456 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456\u0432.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443&nbsp; \u0440\u0438\u0442\u043c\u0456 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0456\u0441\u0443 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456\u0439 \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435: \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a, \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u0456, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443 &#8211; \u043f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u201cKiyevlyanka.info\u201d. \u041e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 &#8211;&nbsp; \u043f\u0435\u0440\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. \u041d\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043a\u0438\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0430\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":89,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[1274,1288,1280,1281,8920,1282,1287,1284,1283,1285,1289,1277,8921,1273,1291,1275,1286,1278,1290],"motype":[19],"moformat":[1189],"moimportance":[1188,34,33],"class_list":{"0":"post-1386","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-stil-i-krasota","7":"tag-vpravy-dlya-kyyanok","8":"tag-vpravy-dlya-krasy-oblychchya","9":"tag-vpravi-dlya-oblichchya-2","10":"tag-zdorove-oblychchya","11":"tag-kiyivski-treneri-2","12":"tag-molode-oblychchya","13":"tag-oblychchya-i-vpravy","14":"tag-poradi-dlya-kiyanok-2","15":"tag-poradi-dlya-krasi-2","16":"tag-porady-treneriv","17":"tag-rishennya-kyyivskyh-treneriv","18":"tag-trenery-kyyeva","19":"tag-trenuvannya-v-kiyevi-2","20":"tag-fejsbildyng-v-kyyevi","21":"tag-fejsbildyng-dlya-kyyanok","22":"tag-fitnes-vpravy-dlya-kyyanok","23":"tag-fitnes-dlya-lyczya","24":"tag-fitnes-trenery","25":"tag-fitnes-zaly-v-kyyevi","26":"motype-articles","27":"moformat-spysok","28":"moimportance-aktualnist-bilshe-roku","29":"moimportance-golovna-novina","30":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/89"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1386"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1386\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1386"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=1386"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=1386"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiyevlyanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=1386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}