Піти на прийом до психолога в Києві: забаганка чи must have?

Вважається, що в Києві знаходяться найкращі лікарі України, зокрема й психологи. Та все ж таки, візит до психолога — забаганка чи дійсно потрібна процедура для киян? Про переваги та недоліки столичних психологів, а також як його обрати, далі на kiyevlyanka.

Чому варто піти до психолога в столиці?

Першочергово, візит до психолога — це про власний добробут. Щодня кияни, особливо в умовах війни, переживають стреси через постійні повітряні тривоги. Багатьом людям стає набагато легше після того, як розповів по те, що на душі. А якщо у вас є проблеми, на вирішення яких ви шукаєте мудру пораду, то хто як не психолог може її дати? 

По-друге, регулярні консультації у психолога попереджують серйозні психічні захворювання, а якість життя покращується. В Києві живуть карʼєристи, які точно знають що бажають отримати від цього життя. У великому місті дуже важливо вміти налагоджувати взаємостосунки, а на консультаціях психолога ви якраз зможете отримати цю навичку. 

До того ж в Києві можна здобути найкращу освіту психолога в Україні, а це означає, що варто надати перевагу столичним спеціалістам, адже вони в курсі сучасних методів надання психологічної підтримки.

Чому не варто йти до столичного психолога?

Стереотипи в суспільстві про слабкість людини, яка ходить до психолога — точно не аргумент, щоб скасовувати свій візит до фахівця, адже зараз нікому не цікава думка оточуючих і всі дбають про власне щастя. Деякі кияни вважають, що візит до психолога — марна витрата часу й коштів й усі проблеми можна вирішити самостійно.

Єдині причини, чому не варто йти до психолога в столиці це те, що в Києві вони значно дорожчі. Наприклад, в одному зі столичних медичних центрів вартість консультації у 2024 році коштує в середньому 1100-1800 гривень. Потрібно також враховувати, що свого спеціаліста ви можете знайти не з першої спроби, тож будьте готові витратити орієнтовно 3000 гривень під час пошуку. 

Значним мінусом також є те, що в Києві багато фахівців з галузі психології, але мало справжніх професіоналів, які дійсно здатні допомогти впоратися зі своїми проблемами. 

Як обрати психолога?

Для початку вам потрібно зʼясувати якому типу консультації ви надаєте перевагу: офлайн чи онлайн. Якщо офлайн, то рекомендуємо ознайомитись з соціальними мережами лікаря, щоб зрозуміти його підхід, чи приємна вам ця людина, чи можете ви довірити їй свої проблеми тощо.

“Doc.ua” висунув рейтинг найкращих 15 лікарів-психологів в Києві для очних консультацій:

1. Дмитро Михайлович Шевченко — психолог, психотерапевт, 9 років досвіду, веде онлайн та офлайн консультації. Психолог приймає в кабінеті на вул. Володимирська, 61/11 (6 поверх, офіс 47), вартість консультації за 30 хвилин: 1750 грн;
2. Олеся Олександрівна Горелікова — психологиня, психотерапевтиня, психосоматологиня, гіпнотерапевтиня, 16 років досвіду. Приймає в “BS Medical” на вул. Лабораторний провулок, 20-А, (територія 17 міської лікарні). Вартість індивідуальної консультації 60 хвилин: 1500 гривень, сімейної: 2300-4200 гривень;
3. Анастасія Валеріївна Черняк — психологиня, психотерапевтиня, 6 років досвіду. Приймає в комплексі наркології та психіатрії “Ренесанс-Київ” (вул. Озерна, 3). Вартість консультації 1700-3500 гривень;
4. Тетяна Сергіївна Саглаєва — психологиня, психотерапевтиня, сексологиня, 7 років досвіду. Працює відразу у декількох відділеннях “Ренесанс-Київ”: вул. проспект Берестейський, 20, вул. Михайлівська, 20-Б, вул. Січових Стрільців, 5-А, вул. Нижній Вал, 7-9. Вартість консультації за 55 хвилин 1400-3500 гривень;
5. Вікторія Олегівна Стецюра — психіатриня, психотерапевтиня, психологиня, психосоматологиня, наркологиня. Працює в “Ренесанс-Київ” й приймає за двома адресами: вул. бульвар Лесі Українки, 7-Б, вул. Михайлівська, 20-Б. Вартість консультації за 55 хвилин 1700-3500 гривень;
6. Владислава Євгенівна Павловська — психотерапевтиня, психосоматологиня, психологиня. Працює в “Ренесанс-Київ” на вул. Озерна, 3. Вартість консультації за 55 хвилин коштує 1200-3500 гривень;
7. Олександр Єгорович Добрий — психолог, сексолог, психотерапевт, 23 роки досвіду. Приймає в академії життя “Щастя” на вул. Володимирська, 45 (офіс 42). Запис попередній за 3-4 тижні до візиту. Вартість індивідуальної консультації 2200 гривень, а сімейної 3200 гривень;
8. Тетяна Олегівна Димко — психологиня, психотерапевтиня, психосоматологиня, 16 років досвіду. Приймає в комплексі “Ренесанс-Київ” на вул. Озерна, 3. Вартість індивідуальної консультації 45 хвилин — 1500 гривень, а 60 хвилин — 1700 гривень. Лікарка також здійснює виїзні консультації за 3500 гривень та сімейні за 2500 гривень;
9. Євген Григорович Царук — психіатр-нарколог, психотерапевт, психолог, 12 років досвіду. Працює у відділенні “Ренесанс-Київ” на вул. Озерна, 3. Вартість консультації 2000-5000 гривень;
10. Катерина Олегівна Скурат — психологиня, 6 років досвіду. Вартість консультації за 60 хвилин 1650 гривень. Лікарка приймає в “BS Medical” на вул. Лабораторний провулок, 20-А, (територія 17 міської лікарні);
11. Ксенія Павлівна Шалімова — психологиня, психотерапевтиня, 12 років досвіду. Приймає в психологічному центрі Ксенії Шалімової на вул. Флоренції, 12-Б. Вартість консультації від 1800 гривень;
12. Віолетта Борисівна Яценко — психологиня, психотерапевтиня, 11 років досвіду. Приймає в клініці “Denis” на вул. Композитора Мейтуса, 5. Вартість дитячої консультації 1039 гривень, а дорослої 1329 гривень. Лікарка також проводить психотерапію за 1329 гривень;
13. Наталія Павлівна Кирилюк — психологиня, 15 років досвіду. Приймає в клініці “Віва” на вул. Оноре де Бальзака, 85-А. Консультація психолога коштує 990 гривень, а один сеанс психотерапії 1190 гривень;
14. Тетяна Михайлівна Власенко — психологиня, психотерапевтиня, 16 років досвіду. Проводить консультації для дітей за 1039 гривень і для дорослих за 1329 гривень. Приймає в клініці “Denis” на вул. Композитора Мейтуса, 5;
15. Надія Миколаївна Жиркова — психотерапевтиня, психологиня, 11 років досвіду. Консультація та психотерапія коштують 1329 гривень. Лікарка приймає в клініці “Denis” на вул. Композитора Мейтуса, 5.

Онлайн консультація — найкращий спосіб отримати психологічну допомогу

Технології ХХІ сторіччя полегшують нам життя та ми можемо отримати бажане навіть не виходячи з дому. Онлайн консультації в психолога по Skype та Zoom стають все більше популярними. Онлайн та офлайн консультації майже не відрізняються в ефективності, та цікаво, що онлайн консультації коштують завжди на 200-300 гривень дешевше. 

Онлайн-терапія у психолога — прекрасний варіант для киян, які багато працюють й мають стислий графік, адже для консультації достатньо буде зайти в програму звʼязку і не потрібно буде кудись їхати. Майже всі в лікарі в рейтингу “Doc.ua” проводять консультації по Viber, Telegram, Whatsapp, Zoom тощо.

До речі, вибір спеціалістів для онлайн консультації набагато ширший, ніж для офлайн. В мережі є багато сайтів та сервісів, які допоможуть підібрати спеціаліста за вашим запитом. Наприклад, на сайті “Rozmova” можна знайти спеціаліста для індивідуальних, парних та дитячих консультацій. Навіть якщо ви надаєте перевагу офлайн консультаціям тут можна знайти спеціаліста, який готовий вас прийняти очно в Києві, а для цього просто потрібно поставити необхідні налаштування фільтрів.

Для написання статті було використано джерела Doc.ua, Radio NV та власну інформацію.