Современные гаджеты уже давно стали неотъемлемой частью повседневной жизни детей. Они являются лучшим подарком на праздник и интересным способом времяпровождения. Из-за этого иногда бывает так, что ребенок часами «сидит в телефоне». Когда это постоянно происходит, родителям стоит всерьез задуматься над тем, чтобы это изменить. Почему это важно и что стоит делать в таком случае рассказал киевский детский психолог Дмитрий Вакуленко. Подробнее на kiyevlyanka.
Последствия частого и длительного использования телефонов для детей
Детский мозг так устроен, что развивается именно во время живого общения. Это доказали многочисленные исследования. Оказалось, что даже если общаться и одновременно смотреть телевизор или играть на телефоне, со временем у такого ребенка будет значительно меньший словарный запас, нежели у того, кто чаще общался с родителями без гаджетов.
Дети, погруженные в виртуальный мир, имеют трудности с концентрацией. Сидя несколько часов с телефоном, им сложнее сконцентрироваться на выполнении какой-то задачи.
Ребенок с зависимостью от гаджетов на 30 % чаще страдает ожирением и сталкиваются с проблемами ухудшения зрения и речевым развитием, нежели другие его ровесники.
Смотря на родителей, ребенок начинает воспринимать частое использование гаджетов как правильный и нужный способ времяпровождения. Но такая привычка часто мешает ему правильно планировать свой день, организовывать досуг и распределять приоритеты в жизни.
Впоследствие длительного использования телефона у ребенка происходит дополнительное напряжение на мышцы шеи. В связи с этим в будущем у него могут появиться болезни опорно-двигательного аппарата.
Как вывод по этому поводу, по мнению киевского психолога Дмитрия Вакуленко, родителям следует ответственно отнестись к частому использованию гаджетов в семьи.
В каком возрасте можно давать ребенку телефон?
С первых лет ребенку нежелательно пользоваться этим устройством. В этот период ему будет более полезно начать познавать мир путем живого общения с родителями, играя в игры и гуляя на свежем воздухе:
«Я думаю, что до пятилетнего возраста ребенку не нужны ни планшет, ни телефон вообще. Говорю «да» — чтению ребенку сказок, ролевым играм в куклы, физическим упражнениям, играм в песочнице, катанию на роликах, самокатах и прочее», — сказал по этому поводу Дмитрий Вакуленко, как пишет vechirniy.kyiv
В этом возрасте с ребенком рекомендуется проводить как можно больше свободного времени, чтобы он занялся чем-то интересным без гаджетов, быстрее начал всесторонне развиваться и ощущал родительскую заботу. Также киевский психолог советует проводить с досуг на свежем воздухе. Например, можно пойти на рыбалку, в поход, пляж или на пикник.
Что делать родителям, если ребенок часто пользуется телефоном?
Забирать телефон, когда ребенок не хочет его отдавать, — плохая идея. Это только ухудшит взаимоотношения в семье. Также не рекомендуется требовать отдать гаджет, поскольку зоны в мозгу, ответственные за самоорганизацию, формируются только с 6 до 25 лет. По этой причине на любые претензии по поводу прекращения использования телефона ребенок ответит только истериками.
В современном мире невозможно обойтись без телефона, поэтому запрещать ребенку им пользоваться не стоит. Единственное правильное решение по поводу того, чтобы он перестал часто брать этот гаджет является ввести ограничения. Киевский психолог Дмитрий Вакуленко советует родителям вместе с детьми составить режим дня. Он должен состоять из полезных активностей: прогулки, обучающих и спортивных занятий, домашних дел. Также необходимо определить, когда и сколько времени в день ребенок может использовать гаджет.
Выполнение определенных заданий, которые ребенок не всегда хочет делать, станет условием для использования телефона. А случае отказа от соблюдения правильного режима дня лучше не давать ему гаджет.
Таким образом соблюдение режима дня и ограничений во времени относительно использования телефона являются отличным способом приучить ребенка к активному и разнообразному образу жизни и предотвратить появление зависимости от виртуальных игр, интернета и других опций телефона.
