Останнім часом не тільки жінки, а й чоловіки приділяють достатньо уваги своїй фігурі. Однак, Kiyevlyanka.info дізналася, що жирові відкладення на тілі людини уважному погляду розкажуть про стан здоров’я. Можете скористатися цими відомостями, щоб не тільки стежити за красою своєї фігури, але і вчасно зайнятися своїм здоров’ям. Отже:
- Жир відкладається на боках. Якщо це стало помітно, слід перевірити роботу щитовидної залози. І при цьому важливо не тільки правильно харчуватися, але перевірити, чи немає важких металів в зубній пасті і водопровідній воді, якими ви користуєтеся.
- Жир накопичується на животі. Жир дуже любить це місце, живіт. Чи не шкодує навіть самих струнких і худих. Якщо це явище про себе заявляє, то це означає, що людина вже давно перебуває у стресовому стані. Перш ніж починати боротьбу з жировими відкладеннями на животі, треба привести в порядок свою нервову систему, обов’язково проконсультуватися у хорошого лікаря, попити заспокійливих трав і тільки після цього спалювати зайвий жир.
- Жир «окупував» стегна і спину. Жирові відкладення в цих місцях свідчать про те, що ця людина – ласунка, любитель борошняних ласощів. Зрозуміло, що якщо хочеться позбутися від «окупантів», треба відмовитися від простих вуглеводів: батон замінити злаковими хлібцями, цукерки – фруктами, сухофруктами і медом.
- Жирові відкладення на ліктях і колінах. З’являються вони там через надмірне споживання солоної їжі і великої кількості солодкого. Залишається єдиний шлях – скоротити споживання такої їжі, а ще раз в тиждень влаштовувати розвантажувальні дні без солі.
- Жир на зовнішній стороні стегон, на грудях і верхній частині рук. Це свідчення того, що в організмі збирається надлишок гормону естроген. Консультуватися з лікарем треба якнайшвидше, щоб вчасно почати лікування.
