Трансформаційні ігри: трата часу або реальна допомога?

У психологів є ряд “ключиків”, які допоможуть розкрити навіть самого замкнутого в собі клієнта, щоб допомогти йому розв’язувати питання, давно турбували. відносною новинкою серед таких методик в Україні стали трансформаційні гри. Чи справді вони допомагають вирішувати – читайте на kiyevlyanka.info

Що таке трансформаційні гри?

Точного визначення поки немає, хоча сама така ігротехніка з’явилася ще в до письмові часи і Індії.

Коли говорять про трансформаційні гри, зазвичай вважають настільну гру-стратегію, де питання підпадають під вашу проблематику. Ви як занурюєтеся в ряд ситуацій і проживаєте з заново.

Разом з вами в якості ментора буде проходити гру психолог, буде коригувати, щоб ви вийшли з специфічного стану спогадів.

У Києві такі ігри дуже популярні. Столичний психолог Вікторія Павленко розповідає, що такий метод згуртував навколо себе прихильників через те, що він найменш травматично впливає на людину. Багато хто приходить до психолога, але не може повністю розкритися.

Дійсно, переказувати свою життєву історію невідомій людині і при цьому проводити самоаналіз – мало кому під силу. Під час гри, ви як відвернувшись від реальності і працюєте з конкретними питаннями.

За словами психолога, трансформаційні гри найкраще підходять для самоаналізу.

Вікторія каже, що найбільш поширений приклад, того, як дівчина, пройшовши етапи гри, зрозуміла, чого у неї немає щастя в любові. Розкладаючи карти і виконуючи завдання, вона зрозуміла, що поставила високі вимоги до хлопців. Причому, ці вимоги були навіяні її мамою, а не створені самостійно.

Однак, така техніка підходить не всім. Є люди, які не сприймають серйозно питання і відповідають, щоб відповісти. Тому, терапія не має в таких випадках корисної дії.